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Sex Up Your Life! oder: Das sexiest Beckenboden Training der Welt Bei jeder Bewegung, jedem Wort das wir aussprechen, sollte sich unser Beckenboden in all seinen autonomen Muskeln und Funktionen „unterhalten“. Übernimmt der Beckenboden nicht mehr seine Funktionen, ist unsere Haltung gebrochen. Die innere wie auch die äußere. Die Tatsache, dass ich kein effektives, sinnvolles und sinnbringendes Beckenbodentraining kenne, hat mich dazu veranlasst, genauer hinzusehen und ein Training zu entwickeln das hilft, Spaß macht und dem Körper schmeichelt. Trainiere mit der tsar® Wolke und forme deine Kurven nach deinen Wünschen. Was passiert bei diesem Training? Innere Zufriedenheit – Balance – ein Beckenboden der lacht – Po und Gesichtsbacken die sich anheben. Unsere Zornesfalten reduzieren sich und geben Hoffnung und Mut, und dienen nicht nur der Schönheit. Der Beckenboden wird hochgezogen und durch die gekräftigte Beckenbodenmuskulatur auch dort gehalten. Steißbein und Kreuzbein werden so entlastet, dass die Wirbelsäule in einem harmonischem Schwung endet. Die Beweglichkeit in der Taille entlasted die Lendenwirbel. Der Rippenbogen wird angehoben. Korrektur der tiefen Po Muskulatur Schön geformte Beine Lockerer Hüftschwung Sexy Shoulders Verführerisches Lächeln