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Tag 1

Video 1

Video 2

Geisha Wickelung Erklärung

Video 3

Geisha Wickelung Teil 1

Video 4

Geisha Wickelung Teil 2

Video 5

Fönen nach der Geisha Wickelung

Video 6

Fönen ohne Geisha Wickelung

Video 7

Intro Bogenschütze

Video 8

tsar Königszirkel Bogenschütze

Video 9

Intro Alchemist

Video 10

tsar Königszirkel – Der Alchemist

Video 11

Intro Rückenstrecker

Video 12

tsar Emergency Help Yourself – Rückenstrecker

Video 13

Intro Bogenschütze 2

Video 14

tsar Königszirkel Bogenschütze

Video 15

Intro Ritter mit seiner Lanze

Video 16

tsar Königszirkel Der Ritter mit seiner Lanze

Video 17

Intro tsar Emergency Help Yourself – Knie

Video 18

tsar Emergency Help Yourself – Knie

Video 19

Intro tsar Emergency Help Yourself –

Video 20

tsar Emergency Help Yourself –

Video 21

Abschluss Tag 1

Tag 2

Video 1

Einleitung Tag 2

Video 2

Triggerband Übung Seite 1

Video 3

Was ist passiert

Video 4

Triggerband Übung Seite 2

Video 5

Fönen nach ÜBung Anleitung

Video 6

Wasser trinken auf Pad Version1

Video 6

Wasser trinken auf Pad Version2

Tag 3

Video 1

Einleitung Tag 3

Video 2

  1. BEgegnung mit dem tsar Da Vinci Band

Video 3

Da Vinci Übung Seite 1

Video 4

Da Vinci ÜBung Seite 2

Video 5

Da Vinci Übung Teil 4

Video 6

Da Vinci Übung Teil 5 Seite 1

Video 7

Da Vinci Übung Teil 6 Seite 2

Video 8

Da Vinci Übung Teil 7 Freestyle

Video 9

tsar Da Vinci Übung Teil 8

Video 10

Intuitives Essen

Video 11

Wiederholung – Die Geisha Wickelung

Video 12

Intuitives Essen Teil 2

Video 13

Nach dem Essen bzw. Zwischendurch

Tag 4

Video 1

Einleitung Tag 4

Video 2

Geisha Wickelung Teil 1

Video 3

Die Geisha Wickelung Teil 2

Video 4

Gesichtsübung

Video 5

Fazit

Video 6

Übung Löser im Sitzen

Video 7

Einleitung HIT Training tsar Cross 1 – Die Ritterburg

Video 8

tsar CROSS 1 – Die Ritterburg

Video 9

Föhnen nach dem Crosszirkel Teil 1

Video 10

Föhnen nach dem tsar Crosszirkel Teil 2

Video 11

Abschluss Tag 4

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