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tsar® Videothek

Löse Verspannungen innerhalb von Minuten - Regeneration bequem bei dir zu Hause oder am Arbeitsplatz.

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Die Lösung für Folgen & Probleme sitzender Tätigkeiten. Übungen im Sitzen. Direkt am Arbeitsplatz.

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Mehr Beweglichkeit aus Körper und Muskeln herausholen. Leistungssteigerung und Regeneration in Sport und Freizeit.

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Eine rasche Selbstbehandlung, um von Verspannungen verursachte Schmerzen loszuwerden und diesen vorzubeugen. Regeneration ganz entspannt im Liegen.

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  • tsar4you Videothek

Entdecke vielfältige Übungen, die dich deinen Fitnesszielen und deinem Wohlbefinden näherbringen.

Tauche in die umfangreiche Sammlung ein, filtere nach Körper- und Problemzonen sowie benötigtem tsar® Equipment und finde die perfekte Einheit für dein individuelles Regenerationsserlebnis. Und das Beste: Jede Woche kommen neue Videos dazu.  

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Regenerationsband
Das unsichtbare Triggerband

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02:27
Superman Teil 2

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01:46
Superman - Superwoman

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05:12
Tatkraft nach langem Sitzen

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Die Hängematte

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04:24
Blockierung der Schulter

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03:58
Schulter öffnen

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00:58
Schultern entspannen, tief Schlafen

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02:07
Verspannter Vorfuß

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03:57
Müde Beine und Knie

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03:18
Rundes Gangbild beim Laufen

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02:21
Masseure, Bäcker, Köche

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03:19
Nacken und Kopf entspannen

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Nach dem Laufen - Teil 2

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Warme Hände

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Vorm Bildschirm erstarrt

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03:15
Brustwirbelsäule lockern

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02:47
Nach dem Laufen

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01:51
Dröhnende Ohren

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06:04
Most Wanted - Partnerübung

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04:38
Wie ein Adler fliegen

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02:27
Beinlängendifferenz

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05:50
Freiheit im Nacken

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Raus aus dem Schneckenhaus

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04:40
Becken, Hüfte, Knie

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06:28
Augen auf! Autofahrerübung

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03:16
Rückenmassage

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Bikini Challenge - Teil 50

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06:10
Der unsichtbare Schwertkampf

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Bikini Challenge - Teil 48

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